Preguntas frecuentes
¿Necesito experiencia previa para participar en las actividades?
No. En ALZAR no se trata de rendimiento ni competencia. Nuestras experiencias están pensadas para todos los niveles, para que puedas moverte a tu ritmo y sentirte cómoda desde el primer momento.
¿Qué tipo de actividades realizan?
Organizamos subidas al cerro, clases de movimiento como yoga, y eventos enfocados en el bienestar integral. Cada instancia está diseñada para conectar contigo, con otras y con la naturaleza.
¿Puedo ir sola?
Sí, y de hecho muchas llegan solas. ALZAR es una comunidad acogedora donde siempre encontrarás un espacio para sentirte acompañada.
¿Qué debo llevar a las actividades?
Depende de la actividad, pero en general recomendamos ropa cómoda, agua, protector solar y ganas de desconectarte de la rutina. Siempre te enviaremos los detalles antes de cada actividad.
¿Qué es ALZAR?
ALZAR es una comunidad y plataforma de experiencias enfocadas en el bienestar femenino. Buscamos promover el movimiento consciente, la conexión con la naturaleza y espacios donde puedas reconectar contigo misma y con otras.
¿Cómo me inscribo en una actividad?
Puedes inscribirte directamente a través de nuestra web o redes sociales. Cada actividad tiene sus cupos y detalles, por lo que te recomendamos reservar con anticipación.
Las actividades tienen costo?
La mayoría de nuestras actividades, como las subidas al cerro y clases de yoga, son gratuitas. Nuestro evento mensual principal es pagado, ya que incluye una experiencia más completa en términos de producción, contenido y comunidad.
¿Qué pasa si nunca he hecho trekking o yoga?
No pasa nada. ALZAR es un espacio para explorar sin presión. Adaptamos las actividades para que puedas vivir la experiencia de forma segura y a tu propio ritmo.